O único suplemento que aumenta a concentração. Mas não fará milagres!

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Nesta postagem, para ampliar o elenco de informações úteis, trago uma  contribuição de fora, do canal Olá, Ciência. 

O Olá, Ciência é um canal de divulgação científica no YouTube que apresenta conteúdo sério de forma bem-humorada. Os temas são como cuidar da saúde, doenças, ciência e tecnologia em geral.


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INVERNO CHEGANDO, COMO SE PREVENIR CONTRA A GRIPE?

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Todos os anos, com a aproximação do inverno, os casos de gripe e outras doenças respiratórias aumentam muito. Por isso, trazemos aqui alguns cuidados para evitar a doença.  A gripe é uma doença respiratória contagiosa causada pelo vírus influenza. Ela é caracterizada por sintomas como febre, dor de cabeça, dores musculares, tosse, dor de garganta e fadiga. A gripe pode variar de leve a grave e, em alguns casos, pode levar a complicações sérias, especialmente em grupos de risco, como idosos, crianças pequenas, gestantes e pessoas com condições médicas crônicas.  TRATAMENTO  Ainda não existem medicamentos que tenham demonstrado bons resultados no combate aos vírus da gripe, porém existem medidas para aliviar os sintomas.  Permitir que o corpo descanse e se recupere é fundamental para combater a infecção viral. Além do descanso, a hidratação é vital. Beber líquidos em abundância ajuda a manter o corpo hidratado e pode aliviar sintomas como garganta seca e tosse persiste...
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